Специалист в области кризисов среднего возраста
+7 (916) 802-37-85
  • Главная
  • Индивидуальная консультация
  • Статьи
  • Задать вопрос психологу
  • Контакты

Ненависть к людям

 

Вопрос:

Анаста. Здравствуйте. У меня есть ненависть к людям. Я работаю почти месяц кассиром в супермаркете. Очень много маргиналов и хамства от них. Много пьяниц и других зависимых. Работа снится почти каждую ночь. Как обрести положительные эмоции от работы? Или как работать с людьми? Хочется поговорить с коллегами, а они молчат. Так тяжело

 

Ответ:

Анаста, здравствуйте! Из Вашего вопроса не совсем ясно испытываете ли Вы ненависть к людям давно и постоянно или это чувство появилось у Вас в связи с выходом на работу кассиром в супермаркете.

Действительно, тяжело находиться на работе в постоянном напряжении и не иметь возможности поделиться с кем-нибудь своими переживаниями. Ваши коллеги молчат, так как они, возможно, по-другому воспринимают окружающую действительность и спокойнее относятся к необходимости работы с разными людьми, в том числе с алкоголиками и другими зависимыми.

 

Если ненависть к людям для Вас привычна и существует долгое время, можно предположить, что на возникновение глубинного убеждения «мир плохой, люди плохие» повлиял негативный опыт взаимодействия с родителями в детстве. Маленький ребенок неосознанно перенимает родительские установки и отношение к людям и миру.

 

Для улучшения эмоционального состояния я рекомендую Вам подумать, какие Ваши качества Вы в себе не принимаете, а затем внутренне отнеситесь к ним с сочувствием и любовью. Затем подумайте о Ваших сильных и положительных сторонах – Вам есть за что себя ценить и уважать!  Кроме этого, ежедневно отмечайте Ваши успехи, даже самые незначительные, хвалите себя. Практикуйтесь в проявлении заботы о себе. Не забывайте о простых вещах, которые приносят Вам удовольствие.

Я уверена, что с улучшением отношения к себе, улучшится и Ваше отношение к людям.

 

Задумайтесь, что бы Вы хотели привнести в свою жизнь? Вам вполне по силам двигаться небольшими шагами в сторону осуществления изменений.

Если Вам не подходит работа кассиром в супермаркете, Вы можете найти другую, более подходящую в эмоциональном плане работу.

Если для поиска новой работы Вам не хватает знаний и умений, можно пойти учиться. Сейчас образование, в том числе в он-лайн формате, доступно в любом возрасте.

Кроме перечисленных, существует большое количество вариантов и способов, как сделать свою жизнь более полной и радостной. Подключите воображение, вспомните, о чем Вы мечтали в детстве. И поверьте, Вы способны на творчество!

 

 

Запись на прием

Note: Please fill out the fields marked with an asterisk.

Адрес приема

Cookie Policy | Sitemap

Разработка сайта psypractice.ru

Log out | Edit
  • Главная
    • Дипломы и сертификаты
    • Отзывы
  • Индивидуальная консультация
    • Психолог при неуверенности
    • Психолог при депрессии
    • Психолог при психосоматике
    • Психолог при внутренних конфликтах
    • Психолог при созависимости
    • Психолог при потере близких
    • Психолог при разводе
    • Психолог для разрешения конфликтов
    • Психолог при измене
  • Статьи
  • Задать вопрос психологу
  • Контакты